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失眠竟会影响人的寿命!

2017-10-10

来源:沈阳沈北沈医医院

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国医堂医院专家指出:失眠的现象在我们的生活中是十分普遍的,因此大部分的人都觉得失眠没有什么,也不会想到要去医院进行检查就诊。那么失眠对人的寿命有影响吗?
  
  失眠对人的寿命有影响,这是无容置疑的。为什么这样说呢?据调查,人如果不吃饭会活半个月,不喝水则只能活一周,而如果不睡觉那么只能活5天。而长期失眠可能使致免疫力下降,从而导致其他疾病,如:高血压。糖尿病等。也容易受到感冒等疾病的侵袭。更有甚者会出现自杀的念头等。
  
  失眠患者由于大脑缺血缺氧,使脑细胞死亡加快,身体的抵抗力也会急剧下降,因此会出现内分泌失调、皮肤老化等衰老的症状,更严重的会导致老年痴呆、脑血管疾病等各种老年性疾病。据调查,一些中老年人失眠期间其他疾病的爆发率比正常人高出30%。如果持续每天睡眠不足四小时,最少要提前死亡10-15年。
  
  另外,失眠患者长期服用安眠也会导致寿命减少,有的失眠患者还可能在服用物期间猝死,这种病例也曾出现过。安眠如果长期服用,会给患者身体机能造成损害,也会养成患者对物的依赖性,使物的残留在体内堆积,可能会导致中毒,进而并发其他的疾病,从而影响患者的寿命。
  
  因此,一定要及早重视失眠,做到早治疗,以避免失眠对身体及寿命的影响。在积极的治疗下,将失眠的的危害降到最低。那么失眠该如何治疗呢?
  
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