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失眠的原因你真的知道吗?

来源:沈阳沈北沈医医院 时间:2017-10-16 09:45:50点击次数:
国医堂医院专家指出:如果你突然莫名其妙的失眠,你是否知道自己失眠的原因呢?失眠会严重影响我们的工作、学习、生活。长时间的失眠会有害我们的身体健康,甚至得抑郁症等,那么失眠的原因有哪些呢?
  
  1、心理因素原因:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。
  
  2、生理因素原因:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
  
  3、不良的环境和习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
  
  目前治疗失眠症最好的方法是“MX脑平衡康复体系”。
  
  1、该疗法治疗失眠症诊断明确、定位精准、能针对病因治疗,更彻底杜绝失眠症的复发。
  
  2、该疗法治疗失眠症无创无痛、恢复周期快,效果可靠。
  
  3、此疗法治疗失眠症1-3天见效,一个疗程就可基本恢复健康。
  
  4、其已经成功治愈国内外千余名失眠症患者,创造了临床治愈率98.6%的医学奇迹。

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