您现在的位置是:沈阳沈北沈医医院 > 精神病 > 精神病护理 >

哪些心理因素会导致长期失眠

来源:沈阳沈北沈医医院 时间:2017-10-16 09:45:33点击次数:
失眠的出现绝对不是偶然,一定有引发失眠的原因,短暂性的失眠大多数是由于环境因素导致的,只要通过改善生活习惯即可达到治疗失眠的目的,而长期失眠或者是慢性失眠就不同了,多数是由于心理原因导致,治疗这种失眠症状就要找到心理原因并加以治疗了。那么,哪些心理因素会导致长期失眠?下面由国医堂医院专家给我们具体介绍一下。

  第一种、梦有害心理

  做梦不仅是一种正常的心理现象,而且是大脑的一种工作方式,在梦中重演白天的经历,有助于记忆,并把无用的信息清理掉。梦本身对人体并无害处,有害的是认为“做梦有害”的心理,使自己产生了心理负担,因此要正确看待失眠多梦。

  第二种、自责心理

  有些人会出现自责心理是在一次过失后,他们的心理感到十分的内疚,脑子里重演过失的时间,并懊悔自己当初的处理。白天由于事情多,自责懊悔情绪稍轻,到夜晚则“徘徊”在自责、懊悔的幻想与兴奋中,久久难眠。

  第三种、怕失眠心理

  工作一天后人们都感到很疲惫,需要休息,进入抑制状态而睡眠,待休整一夜后,又自然转为清醒。大脑皮层的兴奋与抑制相互协调,交替形成周而复始的睡眠节律。越怕失眠,越想入睡,脑细胞就越兴奋,故而就更加失眠,因此要正确看待晚上失眠。

  第四种、手足无措心理

  人们都会受到一些刺激事件,有的人不能及时作出正确的反应,不知道该如何是好,由此导致晚上睡觉的时候瞻前顾后,但始终处于进退维谷、举旗不定的焦急兴奋状态,导致晚上失眠多梦。

  以上这些是导致长期失眠的心理因素,相信您也有所了解了,那么,该如何治疗失眠,什么方法治疗失眠好呢?

  国医堂医院权威专家疗法推荐:美国MX脑平衡康复体系

  ★失眠检测,明确病情:

   对失眠患者病情的检测,“MX脑平衡康复体系”采用了国际尖端的BNT新一代脑神经递质检测仪等现代神经检测仪器,结合大量基础研究和资深专家的临床经验数据,利用数据掘取分析技术,可以快速深层分析大脑中六大递质 的功能数据和活跃程度,整个检测分析过程仅需十分钟,精确定位造成神经 递质紊乱的脑组织部位,明确患者病情,为制定治疗方案打下基础。临床实验结果表明,该技术无创、快速、无辐射、精准检测脑神经递质!

  ★失眠治疗,技术突破:

   在治疗失眠时,“MX脑平衡康复体系”的突破性在于,治疗目的性强,从失眠的源头对疾病进行治疗。直击致病源头,平衡脑神经递质 。患者接受治疗1-3天即可见效,一个疗程症状基本恢复正常。安全 、便捷、高效、彻底,是目前国内外权威专家首选治疗失眠症的唯一方法 ,显著疗效已接受了多例失眠康复患者的临床检验。

  该疗法在治疗失眠症时药物分子进入体内,直接靶向介入脑细胞病灶组织,能迅速分布于脑细胞内,100%被病灶组织的脑细胞所吸收,控制减少受损脑细胞的异常放电,凝固病变脑细胞,使之失去活性,释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶,大脑皮层迅速进入松驰状态而自然入眠,调节大脑生物细胞。打通大脑经络,解除患者由于失眠症而产生的各种不良症状,在保证健康睡眠和精神状态的基础上,逐渐减少用药,使患者恢复良好的自我调控能力,彻底摆脱疾病的困扰愈后不反弹!

点击咨询会诊医生 进入绿色挂号通道 建立个性诊疗方案
沈阳沈北沈医医院 | 医院简介 | 特色疗法 | 权威专家 | 媒体报道 | 康复案例 | 来院路线 | 在线预约 | 网站地图
沈阳沈北沈医医院地址:沈阳市沈北新区道义南大街50号(沈阳航空航天学院对面)
沈阳沈北沈医医院咨询热线:024-81174722 医生QQ:2937664438
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断